就算我不在了，你們也要迎接明天好好活下去。
四十九日的祕方（四十九日のレシピ）
作者：伊吹有喜（いぶき ゆき）
譯者：梅應琪
出版社：新雨出版社
日期：2011年1月15日
【日常生活的訣竅】
如何攝取營養均衡的食物 ─ 警車加上紅綠燈就 OK 法則
警車是白色和黑色，紅綠燈是紅色、黃色、綠色，只要吃了這五種顏色的食物就可以攝取到身體所必需的營養。
所以在買食物或熟食的時候，就要一邊想著警車加紅綠燈。
例：
黑色食物 ─ 黑芝蔴、羊栖菜、黑砂糖……
白色食物 ─ 米飯、豆腐、牛奶、白蘿蔔、鱈魚切片……
紅色食物 ─ 紅蘿蔔……
黃色食物 ─ 黃青椒……
綠色食物 ─ 綠色蔬菜……
身為一個人該具備的日常生活知識其實並不像天生本能那般從出生就具有的，該如何吃的營養、該如何煮出好吃的各種料理、在特定節慶活動該胡何舉辦、家庭打掃該怎麼做才會事半功倍，這些諸多細節的家庭瑣事應該是每位媽媽都各有各的秘方與訣竅，她們的唯一共通點則是：維繫一個家庭的良好運作；但一旦這位家庭的幕後推手與支柱比其他家人先過世了該如何是好？！家人在傷悲緬懷中還來不及像母親記下並學會這些不可或缺的家庭知識時，這個家庭會不會分崩離析呢？！
作者伊吹有喜在《四十九日的祕方》以失去親人的徬徨無助為主軸，帶出身邊家人在生活中所面臨的難題，並藉由逝者牽起並鞏固彼此的關係，更從逝者的待人處世與遺留物品從中獲得安撫與釋懷。故事從熱田家的乙美媽媽（膩稱乙媽）過世開始，丈夫良平後悔在乙媽在世的最後一天因為醬汁溢出的可樂餅三明治而大呼小叫並拒絕收下便當。繼女百合子因丈夫外遇與生育障礙傷心欲絕的前往娘家參加喪事，並突然想念著在世時並不特別親近的繼母乙媽。兩個在生命中同時體會到失去親人的痛楚的父女因乙媽的死亡開啟了短暫相處。一個大嗓門易怒的父親與一個內斂穩重的女兒該如何交談彼此的內心感受？！好在乙媽在世前曾是更生之家的義工，教導少女家事技巧與生活常識，拜託了一名109辣妹井本在自己喪禮的七七四九天中幫忙打理家裡。身為乙媽的徒弟，不管是食物料理或是打掃方式都以乙美生前的模式呈現，良平與百合子因有著乙媽影子的井本逐漸在悲傷中開朗起來，更在一名日裔巴西人卡洛斯（熱田爸取名日本名為春實，因害臊只叫阿春）的幫助下將房屋重整依照乙媽的遺願以宴會取代喪禮，在這四十九天裡熱田家將逐漸改變，因為乙媽的生前種種再次從失落中變得完整。
「我活著，繼續生活。我有在意的是，也在意我的人。光是這樣，我就可以感受到我因某人而飛躍，某人也因我而飛躍，我們一起往前方邁進。這都是因為有無數個不知名的跳板，大家彼此互相幫助......」
《四十九日的祕方》在沒有大起大落的情節裡，給讀者在關於現實生活中每個人都可能遭遇的挫折，在生命的轉折點中感受到種種情緒，並藉由人與人的關懷獲得向前邁進的動力與勇氣。乙媽一個活潑不拘小節與擁有家事好手藝的普通女人，以第二任妻子與母親的角色進入熱田家，成為良平在喪妻後不可或缺的伴侶與幫手，也成為在小小年紀失去母親的百合子的溫柔繼母。但在熱田父女倆忙於盲目生活而忽略了乙美多年看似理所當然的悉心呵護與照顧，乙美突然的病發身亡讓倆人在喪親悲痛中重新省視了對待自己與他人的方式。熱田父女更在乙媽生前幫助他人的舉動所帶來的回饋中動容不已，乙媽在生前將自己的熱情帶給更生之家每個需要幫助的女孩，讓她們學會生活的意義。乙媽的手繪精緻圖卡以可愛熱田達令與小時候的百合子做著各種家事，並配合文字教授其中的技巧。乙媽在喪禮宴會中原本空盪的足跡年表被每個受惠於乙媽各種生活技巧的學生們與親戚給填滿，乙媽的生活方式即使在她過世後仍因傳承而留在不同人的生活中，讓人深刻感受到親情之間的溫暖與羈絆，更感動於人與他人之間所建立的美好友誼與互助互惠。從開頭到結尾看著熱田家與相關的人事物，種種的動人不在話下。尤其是乙媽在生前除了與良平結識的過程外，幾乎不多話的設定下讓人大嘆這位靈魂人物貫徹於書中的重要與影響是如此可親與可貴。全書在短短的四十九天中，讓人感受到了普通生活中的溫馨奇蹟，和人與人相互治癒的珍貴與感激。
延伸連結：
《博客來網路書店》：四十九日的祕方 
因為很喜歡台灣版的封面所以找了原版設計。
日本版與文庫版的封面繪圖，全都跟書中以文字描繪乙媽的繪卡一樣逗趣可愛。
日本已根據本書改編成日劇，乙媽的秘方繪卡用水彩呈現的溫暖動人。
大嗓門的熱田達令，與小時候總是綁馬尾的百合子。
乙媽，真是好賢慧。
我也好想吃吃看乙媽做的料理，尤其是可樂餅三明治與咖哩烏龍麵。
感覺乙媽的家事技巧除了建立在心之外，還有一種讓其美味的小小魔法。
也或許頂著金黃色布丁頭的井本與明明是日本人卻不太會說日語的春實也多少有點奇幻味呢。
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